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2022-08-23 21:54:18 坝子农业网
熬夜族多吃五种水果补充营养
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1、苹果:防止肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻。促进排泄,防止动脉硬化。
2、柠檬小繁缕:美白,可帮助消化吸收,令皮肤光洁细腻。
3、杨桃:抑制黑色素沉淀,保湿。
4、香蕉:白绒绣球消除疲劳。
5、葡萄:保护肝脏,健脾和胃。
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